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东晋义熙13年（417年），东晋权臣刘裕率兵包围长安，后秦姚泓投降国亡。刘裕灭掉后秦后，自回江南，留在长安的守兵力量薄弱，加上又发生内讧，赫连勃勃乘机南下关中，袭取了长安。夺取古都长安后，赫连勃勃自以为有上苍相助，次年便在灞上（今陕西蓝田）祭拜天地，正式登上帝位，号称“大夏皇帝”，改元昌武，（次年又改为真兴），册立梁悯柔为皇后。但由于在长安立局未稳，仍将都城定在统万城，立长安为南都，命太子赫连璝留下镇守。
胡夏真兴六年（424年），由于长安失守，太子赫连璝几次复夺失利，赫连勃勃逐渐心生厌恶，准备废黜太子赫连璝，而改立四子酒泉公赫连伦。这一昏招立刻点燃了大夏国皇位立嗣争端之火，引发兄弟之间的内讧兵燹。太子赫连璝马上率兵七万人，北上进攻赫连伦。赫连伦率兵三万人迎击，双方在高平大战。赫连伦兵败身死。赫连伦的三哥、太原公赫连昌率骑兵一万人，突然从后面袭击赫连璝的大军，一举击溃并斩杀了赫连璝，平定了内乱。班师回到国都统万城后，赫连勃勃大喜，立刻下诏，改封赫连昌为太子。
胡夏国的夺嗣内乱大伤了国家的元气，开始逐渐走向衰败。胡夏真兴七年（425年），赫连勃勃因忧郁成病不治，在永安殿去世，终年四十五岁，谥号武烈皇帝，庙号世祖，葬于嘉平陵，太子赫连昌继位，改元承光。
翌年（426年），北魏太武帝拓跋焘（408—452年）见机会难得，于是率兵大举进攻胡夏，次年（427年）一举打下了胡夏都城统万。赫连昌在仓皇之中逃往上邽（今甘肃天水），其母皇太后梁悯柔和他的皇后，以及妃子、公主若干人全部被魏军俘虏，押往北魏都城平城（今山西大同）。胡夏承光四年（428年），拓跋焘率兵追至上邽。在会战中赫连昌因马失前蹄，坠地而被生擒。其弟赫连定逃奔平凉（今甘肃平凉），即皇帝位，改年号胜光。此时胡夏已局促一隅，情势窘迫，不复当年，因此欲与正在北伐的南朝宋结盟。北魏得到消息后决定兴兵，一举灭掉胡夏。
胡夏胜光四年（431年），一路败退的赫连定无路可退，遂向西攻灭为北凉所逼情势更加窘迫的西秦。数月后欲再攻北凉，于半渡黄河时，被吐谷浑首领慕瞶派军袭击，赫连定被俘而死，胡夏从此灭亡。赫连勃勃挣扎一生，将北魏视为自己的仇敌，为着有朝一日为父报仇，却不想最后胡夏帝国，又被摧毁在北魏的铁蹄之下，真是莫大的历史悲剧。
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