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-伸张正义初试锋芒-
有一次，水汶圩二帝庙打醮。刘、邓、黎三姓有些不肖
之徒，以打醮为名，趁机在圩上开设赌场，引诱各乡群众聚赌，巧取豪夺，蛮不讲理。方伍见状，十分气愤，即挺身而出，痛斥赌徒，揭穿他们骗人的把戏。赌徒们知道方伍武艺高强，不敢发作，却暗中派人请出他们的师傅邓某来对付梁方伍。方伍说明原委，邓无言以对，竟勃然大怒，向方伍动武。方伍无法忍受，只得与他较量。斗了几个回合，邓被方伍一掌打倒在地。但他不服输，爬起来又气势汹汹地向方伍扑来。又斗了三个回合，方伍侧身闪过，飞脚把邓踢倒在地。邓自知技不如人，只得服输。围观的群众见此情景，无不拍手称快。经过这次较量，即压下水汶区那些土豪劣绅及赌徒的嚣张气焰，以后再也不敢胡作非为了。
有一次，梁方伍穿着布衣服，戴着草帽到水汶圩尾关帝庙看斗画眉会。十几个无赖摘掉他的草帽互相戏弄他。梁方伍央求他们还给草帽，他们不但不听，还将草帽丢弃在地上，并讥讽他学过武术却斗不过他们，于是关起大门一齐围攻他。只见梁方伍以一敌十，打得他们个个叩头求饶。
梁方伍从此名声渐大，慕名而来请他去设帐授徒的越来越多。当时，广西北流大名鼎鼎的武术家梁少庄避难来到水汶。他和梁方伍结识后，发现方伍的武术尚未达到炉火纯青的地步，有心指点他。方伍感到机遇难得，应该“百尺竿头，更进一步”。于是再拜师学艺，虚心求教，刻苦磨练。又经过3年的苦练，武艺大进。梁少庄传授的是洪家拳，讲究硬桥硬马。
除了以上提到的两个师傅，据说梁方伍还跟过少林武僧学过佛家拳，具体情形无从考证。梁方伍已经综合了蔡、李、佛、洪、刘家拳的精华，自成一家。拳术有十八罗汉等若干套路，并有飞龙棍、双刀等多种器械套路。
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